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腰痛やギックリ腰などの場合では、その程度にはよりますが、日常生活そのものを脅かすことも多いのです。お仕事は勿論、腰痛の面倒なところは動くのも、座るのも、寝るのもそれぞれたいへんなケースがあります。
整体や鍼灸治療を実施していて、患者さんが「この腰痛は体の置き場がない」と、おっしゃることがよくあります。痛みの辛さがよく感じられる言葉です。
腰という文字の如く、（体の要）なのですね。我々人間は二本足で歩く生き物ですのである意味、腰痛など腰の不具合は宿命ともいえます。
鍼灸、整体のこの業界では、「人間は歩く建築物」と言われたりします。
立ちつづけるだけでなく、いろいろとバランスをとりながら立ち続けるのが人間の生活なのです。
ぎっくり腰を起こす人の多くは、背筋（腰から肩甲骨周辺）までの筋肉は堅く縮んでいます。筋肉は縮むから堅くなるのですね。これを一般に（凝る）といっています。
整体や鍼灸の東洋医学的に見て、原因は大きく二つ考えられます。
1:仕事、日常での筋肉の著しい緊張！
2:腹筋、背筋、そして下半身の筋肉力のバランスが崩れたときに腰痛の大きな原因となります。
上記は筋肉障害による腰痛ということですが、他にも、腰痛や ぎっくり腰の原因としては、外傷性腰痛、腰椎捻挫、腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、腰椎すべり症、腰椎分離症、骨粗床症などが大きなところでしょう。
ぎっくり腰は急性腰痛全ての総称を言い、痛みや運動機能障害は急性ですが腰周辺への負担が積み重なって起きます。「原因も無く突然腰が！」ではございません。
予防や対処法・・・
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ご家庭での対処法としては、できるだけ安静にし、腰までの半身欲を15分〜30分、38℃程度入浴とすること！ |
シップなどを用いる場合は、5時間後とに取り替えることが大切！
決して、家族の方などに押さえてもらったり、踏んでもらったりなど、患部への圧は絶対禁忌！
コルセット、さらしなどの容量で、おなかを小さくした状態で強めに締めて動きましょう！息を吸って腹部を薄くした状態で閉めるのが正しいです！でなければ、おなかが小さくなる姿勢ではコルセットなどは緩み、固定の意味を持ちません。
翌日改善が見られない、痛みが強くなるなどでは最寄の専門家に行きましょう！
外傷や病変によるものでなければ、筋肉の問題が大きいですので、整体や鍼灸の治療が効果的な場合が多いです。
バランス治療で歪みを正し
ぎっくり腰のつらい痛みを解消 |
人は不自由ならそれなりにバランスを変えて動けるものです。
しかしそれは動物的感覚で、その場をしのぐという部分でしかありません！
便利なように思う反面、必ずその影響はシワ寄せとなり、更に全身バランスを悪化させることになります！
このことから、ぎっくり腰などを引き金に腰痛が長引く場合、膝・股関節への負担が想定できるのです。強いてはその後の予後を遅らすこととなり、社会復帰も遅くなることにも繋がります。
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当施術所では腰痛だけの症状ではなく、必ず全身バランスを確認し、調整をしていきます。 |
左右、上下、表裏のバランスをチェック！それから治療が必ず始まります。
筋肉へのアプローチでは、バランス調整、マッサージ、アジャストメント、鍼、ス
トレッチが最重要です！
重複しますが、先ずは患者さんのお体の観察が重要となります！
どのバランスから症状があるのか？だったらどうすれば症状が改善できるのか？原因に対する救命と、非常にシンプルです。
そのために、様々なテクニックを駆使して全力で最大のぱほーマンすを目指します。
鍼やテーピングの治療は必要に応じておこないます。なかには筋肉量、筋力そのもののバランスが悪いこともあります。その場合は、ステレオダイネーターという筋肉増強マシンで対応していきます。
『 治療を受けるにあたり、気をつけることはありますか？ 』
治療院を受診するに当たっては、腰、肩、太ももなどが出しやすい装いで必ず来院ください。
特に女性の場合は、ワンピースなどの上下の繋がった洋服では非常に治療しにくいですので。ジーンズなどの素材もご遠慮くださいませ。
治療効果に即効性あり！
根本的原因を取り除くことで、日常生活もスムーズに取り戻せる！
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ぎっくり腰の解消！ |
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鍼灸とは
鍼を打つ、灸をすえることを中心とした治療です。
主に経絡やツボを中心に施術をおこない、体の内側に流れる気の滞りを改善していきます。
腰痛の場合、体の冷えや血行不良も目立ちますので、そうした原因を改善することで、緊張が解きほぐれ痛みの緩和につながります。
整体とは
文字通り「体」を「整える」ことを目的としたバランス治療です。
腰痛を抱える体には、様々な筋肉の緊張が走り、その緊張は体のバランスを崩す原因となります。
整体では、主に骨盤や背骨、四肢を中心とした筋肉バランスを整える調整をおこなう手技療法です。
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